Vörös húsok

Nagyon finom ételek. Mind mind, és hát tudjuk jól, hogy egy embernek nagyon is szükséges a a jó kis tápellátás, ugyanis ha azt vesszük, nagyon is szükséges az ember számára a hús. A marha és a vad húsok, mint az őz is pl. nagyon finom húsok, és kiegyezhetünk azt hiszem abban is, hogy minden hús nagyon nehéz, de ezek a húsok méginkább nehezebbek, hiszen sokkal kötöttebb rostokat tartalmaznak, mint egy szárnyas. Ami azt illeti azt sem szabad elfelejteni, hogy mindezek mellett nagyon fontos tudni, hogy a nehéz húsok nem csak a koleszterin szintünkre vannak nagyon rossz hatással, ugyanis a túlzott fogyasztásuk még csontritkuláshoz is vezet. Sokkal egészségesebb a csirke, javaslom mindenkinek.