Relax vs stressz
Nos a stressz egy olyan dolog, ami a mai világban sajnos nagyon nagyon elterjedt dolog. Az ember életét megnehezítti, ezzel szemben még sajn os olyan apró dolgokon is képessek vagyunk stresszelni, mint pl. egy hír, amit a televízióban, interneten olvasunk.
Hát nagyon sok ügyfelem aggódik a fizikális szinten lévő fájdalmai, problémái miatt. Gondolok itt betegségekre, fájdalmakra, szív és érrenszeri problémákra leginkább.
A sok stressz sajnos lelki eredetű is lehet, de ne felejtsük el, hogy nagyon sok gondot, és problémát tud okozni. Ezzel nem elijeszteni szeretném az olvasom, csak tudatni azt, hogy egyszerűbb lazábban felfogni a dolgokat. És hogy hogyan? Meditálás! Tessék relaxálni, meditálni, ez nagyon jót tesz a lelki és stressz jellegű problámák, szaknyelven a negatív energiák ellen.
