Padlizsán
Egyáltalán nem a közkedvelt zöldségeink közé tartozik, és nagyon sokan nem is szeretik a padlizsánt. Viszont ha jobban belegondolunk, olyan jótékony hatásai vannak a szervezetünk tekintetében, amit hogyha ismernénk, akkor mindenféleképpen legalább napi szinten fogyasztanánk. Ugyanis nagyon sokan szerintem azért nem szeretik, mert. Egy kicsikét fura az íze és a magyarok el vannak ettől szokva sokkal inkább szeretik a cukkinit, ugyanis a padlizsán tök család félékbe tartozik. Tudniillik az is, hogy a padlizsán nagyon erős bél gyulladáscsökkentő hatású. Ám ez még nem semmi, hiszen azt is kellett róla tudni, vagy jó tudni róla, hogy állítólag vérképző hatása is ismert, úgyhogy azoknak a személyeknek is kifejezetten ajánljuk, akinek kevés a vére vagy vastartalmú ételeket kell fogyasszanak.