Orbáncfű

Nem mondok újdonságot szerintem senkinek sem azzal, hogy az ember egyre inkább stresszesebb időszakokat él meg. Ami azt jelenti, hogy a szervezetünk folyamatosan gyülemlik feszültséggel, és ez nem vezet jóhoz. A szervezetünkben lévő aktív stressz közrejátszik az alvás zavarjainkkal is. Mindezek érdekében nagyon javallott az orbáncfű alkalmazása, hiszen ez a gyógyító hatású növény mindenképpen stressz oldó hatású. Virágából javallott nagyon is a tea főzése, hiszen az segítség a stresszre. Nyugtató hatása mint a szellemi mint a testi fáradtságra nagyon jó gyógyír, mindemellett lazító hatása nyugtatja a fájdalmas menstruációs ciklus okozta görcsöket a nők esetében. Hátránya, hogy huzamosabb ideig nem javallott a fogyasztása, esetenként sokkal érdemesebb inni.